Equilibrio; ¿Por qué? porque el equilibrio se traduce en bienestar y éste en felicidad.

Descubrirte, conocerte y encontrar el espacio en ti para afianzar tu autenticidad y bienestar. Generando herramientas de tu propia dinámica y de lo que realmente disfrutas.

Unión de disciplinas que apoyan un estado mental y físico; adecuado a una conciencia, capaz de avanzar hacia una situación deseada.

Nuestras Sesiones

Trabajo individual, sesiones personalizadas para desarrollar y fortalecer aspectos específicos, softskills y otros; que te acercarán a tus objetivos, mediante tutoría y aplicación de metodologías o herramientas.

Coaching cómo alternativa para tu transformación, que se esmera en poner en evidencia tu máximo potencial para aprovecharlo en el alcance de las metas que te propones.

Acompañamiento en la gestión de tu proyecto o proceso de transformación y desarrollo personal.

Nuestras Clases

Relajación, asanas y meditación para conectar con tu interior y lograr el equilibrio físico y emocional que aportará bienestar a tu vida.

Aporte de resistencia y fuerza física.

Una ruta hacia el bienestar y el equilibrio mediante una práctica que suma a tu desarrollo y a tu vida. Una práctica que puede llegar a ser un excelente hábito.

Aporte de disciplina y auto confianza.

Nuestra Filosofía

Sensación de bienestar y satisfacción por medio del trabajo consciente en los diferentes ámbitos de tu vida. La unión de tres puntos nos acompaña en la construcción de la estrategia y el avance.

Propósito de vida, Cuerpo y mente saludables y mejora continua; dan lugar al triangulo de hierro que guía nuestro enfoque.

Disfrute del proceso de construcción y desarrollo de tu proyecto sin sentirte esclavo del resultado esperado.

Escucha placentera e interesada en tu dirección, a fin de facilitarte las herramientas para que te mantengas enfocado en tu plan, que tenga sentido, que sea coherente y ejecutable.